#80 テニスボールってハナシ。

本日は休足日。

本当は走りたいんだけど…。

ちょっと足の疲れ感じるのでグッと抑えて休ませよっと！！！

テニスボールでマッサージ。

凄く速いランナーさんに教えてもらった〜！！！

これほんとに良くて、ボールひとつでしっかりマッサージ出来る。

これで明日思いっきり走れるー！！！

頑張るぞー！！！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり👓