#99 回復!!!ってハナシ。
昨日、仕事も休みで睡眠しっかり取りすっかり回復!!!!
なんだったのかよく分からないけど、とにかく内臓が弱り過ぎて…。
禁酒出来たし逆に良かったのかも!!!
ブログも休んでしまったけどめげずに再開!!
ランニングは病み上がりなのでまずはウォーキングから始めようと思う。
身体だけは丈夫なつもりでも急に来るんだなーって日頃の不摂生を見直すきっかけになった。
考える時間も増えて自分を見直すきっかけにも!!!
また気持ち入れ直しで頑張ろう!!
おわり👓